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孕前3个月饮食禁忌?备孕期能吃海带吗大家都知道海带是一种很好的海产品,很多人都比较喜欢吃,而且做法也比较多,比如海带排骨汤、凉拌海带丝等等,吃起来口感都不错。但是在备孕期能不能吃海带呢?
备孕期能吃海带吗
备孕期能吃海带吗?备孕期间是可以吃海带的,海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素,有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、动脉硬化等功效,故有“长寿菜”之称。不管是否备孕都是可以吃海带的,但是不要过量食用,正常食用即可。
备孕期吃海带的注意事项
1、防止中毒
现如今海水污染较重
,海带不只对碘“情有独钟”,它对砷、铅、汞也“一视同仁”,所以海带中也吸附着这些毒性极强的金属元素,特别是砷含量较高,海带中含砷量高达35-50毫克/公斤,长期大量食用,会引起蓄积中毒,若是孕妈的话,还会通过胎盘对胎儿产生影响,造成畸形、死胎等。
世界卫生组织规定人体每日容许摄人的砷量为0.05毫克/公斤,而干海带的含砷量已经大大超过了上述标准。为了保证食用海带的安全,可根据砷能够溶于水的特性,将食用的海带用足够的水浸泡24小时,浸泡过程中换水要勤,24小时后出水晒干贮存备用,以防止砷中毒。
2、吃完海带后不能马上喝茶
吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的
望子成龙的父母们总想着让自己的宝宝能赢在起跑线上,而现在这条起跑线就拉到了胎盘中了。如果孕妇在孕期给予宝宝进行良好的胎教的确有利于宝宝的生长发育,智力发育。可是,应该在什么时候给宝宝进行胎教呢?用什么样的胎教方法才能让宝宝更聪明呢?
母
婴
关键期1:怀孕前8周(脑细胞形成期)
据研究显示,最初的原生神经组织,约是在卵子受精后第18天,从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为,神经胚形成约是在卵子受精后的第19天,这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段,在确定自己即将成为父母时,胎儿的脑部组织也就开始形成了,这时,“先天遗传”已经确定,而胎儿后续发展就要看爸爸妈妈怎么样进行后天培养了。
自第19天起,胚胎的神经系统便快速地发展,直到第26天左右从底端开始产生闭合,向下延伸成为脊髓,也就是说,胎儿的脑部发育,从卵子受精4星期后就已经开始形成,而从怀孕第8个星期开始,胎儿已经有了基本雏形,虽然距离完全成形还有点远,不过,这时要正式称作胎儿,而不是“胚胎”了。
关键期2:怀孕20周左右(脑细胞增殖期)
大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始,他说,即使很多实证医学上无法证实胎教的效用,不过,相信胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激,在子宫内就开始进行学习的功课,而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,
生完宝宝之后,母乳喂养的妈妈通常需要几个月的时间才恢复月经。很多新妈咪不知道,在这几个月里,即使没有来大姨妈也是有可能怀孕。若身体还未复原,又再次怀孕,这会给新妈咪的身体带来巨大的伤害,尤其是剖腹产的新妈咪。不想在不合适的时机怀孕,产后避孕措施必须要做好。
▍产后月经没来就不会中招?
有些新妈咪以为生完宝宝后,
只要月经还没恢复就不会怀孕。那就大错特错了!其实,排卵要早于月经复潮,也就是说,在来月经之前,就会有一次排卵,若在这次排卵时没有做好避孕措施,那是有可能怀孕的。产后身体还没完全恢复,如果再次怀孕,会对身体造成伤害,因而,产后避孕不容忽视。
既然产后避孕如此重要,那们产后妈妈该选用哪种避孕方法呢?
▍哺乳期避孕法,不靠谱
大家可能听说过哺乳可以抑制排卵,达到避孕的效果,但哺乳避孕法并不是百分百靠谱,
而且实行有一定的要求,必须严格遵守,不然很容易避孕失败哦!如果新妈咪想采用此法,就要符合以下5个条件:
1、产后6个月内为纯母乳喂养;
2、无论白天还是晚上,只要宝宝饿了,就要随时哺乳;
3、无论妈妈还是宝宝,即使生病,也要坚持哺乳;
4、不给宝宝用奶瓶、橡皮奶嘴;
5、需添加辅食时,必须先哺乳后喂辅食。
满足以上5个条件,产后妈妈在月经未恢复前意外怀孕的几率一般较低,但也不是完全不会怀孕。而且,上面5个条件要同时满足还
问题描述:做试管婴儿时要注意什么
答案:楼主幸福来自感悟2个宝宝LV.24在家无聊,可以看电视消遣时间,不过看电视不能离电视机太近,容易造成眼睛疲劳。
评论一:哈哈,好可爱呀
评论二:不清楚,我没有喝过,不好说。我喝的是剖蓓舒孕产妇配方奶粉
评论三:刚测了排卵试纸,弱阳,挺明显的。
评论四:接好孕啊还有两个星期我也一超了希望和你一样好孕
评论五:孕期胎儿体
重的
计算
公式主要有:胎儿体重(克)=宫高乘以腹围+200g。胎儿体重(克)=-4973.72+260.69×HC(头围)。胎儿体重(克)=-2686.60+171.48×AC(腹围)。这些是常用的计算公式,这些都是大体的估算,不是百分百准确,有一定的误差,胎儿体重越大,存在的误差越大。平时注意定期孕检,只要胎儿各方面指标都正常就可以的。如果指标明显异常,需要到医院产科就诊检查。平时注意增加营养,适当运动。
问题描述:()29岁的我为优生优育赴泰ART试管如获至宝!
答案:我们都知道指甲油有腐蚀的作用,在备孕期间一定要远离这种有刺激性的用品。手指甲保持原来的颜色,其实挺健康的,不用非得染色或者做指甲。
评论一: 胀奶应第一时间排出
不畅,排出有以下几个方法: 1、热敷,不要太烫,通过热敷的方法可以保证输出管道的通畅。 2、按摩,进行乳房的按摩,顺着管道就是顺着指向乳头的方向进行按摩。 3、吸奶,借助吸奶器把奶吸出来,可以储存在冰箱。
评论二:试管婴儿在中国发展起来还是蛮快的啊
评论三:对需要试管的有很大的帮助 谢谢姐妹
评论四:排卵试纸不能看怀孕的哦,只能是帮助测出自己的排卵试纸,现在都说萝卜试纸更家精准有用,每一次
都能准确锁定到实际的排卵时间。
问题描述:伟康国际分享IVF试管婴儿翻译需要哪些手续?
答案:还是要做的
评论一:正常的生活习惯是最好的
评论二:广东这边取卵都是不打麻药的,我去年取了16个,
疼痛都是能承受的
评论三:亲爱
评论四:真的太多了吧,都不知道该看哪个好了,哈哈
评论五:我和楼主的情况一样,也是内膜薄,还有宫腔粘连,这个月刚做了宫腹腔镜,现在在家里调理吃药。希望通过手术可以恢复好点。
问题描述:楼主广源逗你玩备孕中LV.24排卵试纸最好也准备一些,以方便准确测量排卵期。让怀孕的机会变得更大。
答案:不太一样,试管是通过医疗手段取出卵子于精子,让卵子在体外受精,然后形成优质胚胎再打入子宫内
评论一
:排卵每个人感觉不用,还是用萝卜试纸测量比较靠谱,它采用长柄笔型设计,摆脱老旧试纸苦恼,无需尿杯,没
有长篇说明书,比较方便。
评论二:姨妈推迟了13天,还是白板的在这里
评论三:有的生理性的可以不用管的
评论四:只要移植了就有机会好孕,姐妹就安心等结果吧,老天爷会眷顾你的,加油
问题描述:母爱如歌,宝贝生日快乐
答案: 最好是戒烟戒酒啊!
评论一:听说性关系频繁,生女儿的几率就大一些
评论二:下次不要一天发这么多,刷
屏了
评论三:建议你可以用用萝卜试纸啊, 它会免费送你一对一私人定制备孕指导,而且加怀了么公众号,可以免费咨询试纸使用的问题和备孕相关的问题。
评论四:坚持天天泡脚吧
评论五:这是真的吗?不会是骗人的吧
评论六:这个时候一定要根据身体的实际情况来赶紧检查治疗,这样才可以更好的恢复,身体健康的看个人状况吧。